بچه ها من رفتم معاینه گفت سه سانت بازه چکار کنم بیشترشه

درد هم داری

خب مرخصت کردن باید چیکارکنی؟

پیاده روی

تا میتونی راه برو

چه علائمی داشتی عزیزم؟

درد داری الان یانه وقتی سرکلاژ باز کردی باز شد بدون درد

پیاده روی
دوش آب گرم
دمنوش پونه

آمپول ریه هم زدی؟
بنظرم صبر کن کاری نکن دو سه روزی بیشتر بمونه بچه

خوبه ک پیاده روی کن من ک یه سانتم باز نبودم تا هفته ۳۹

دکتر نگفت زوده یا کوچولوت همه چیزش تکمیل شده؟

موقع زایمان پکه روی تخت درد های اخر میکشی پاتو چپ و راست نده صاف باشه تا بخیه نخوری

چرا اینقد زود

برو زیر دوش آب گرم کمر تو قر بده عالی هس و راه برو نزدیک هستی

سلام چیکار کردید تو این هفته سه سانتی

علائمت چی بود

زوده

انشالله به سلامتی نی نی بغل بگیری

راه برو زیاد دیگه خودش باز میشه

اسکات، دوش گرم ، ماساژ ، پله نوردی، ورزش های زایمان توی گوگل بزن ،

آناناس بخور یا کمپوت آناناس
اگه خونه ای دوش آب گرم بگیر
رابطه بدون جلوگیری داشته باش
اسکات بزن زیر دوش
توالت ایرانی ام استفاده کن از این به بعد ک دهانه رحمت باز شه قشنگ

رابطه پله بالا و پایین رفتن جارو نپتون کشیدن

انشاالله که ب سلامتی بدنیا بیاد بغلش بگیری

دردزیادی ندارم در حد درد پریودی میگیره ول میکنه

دیگه خودش باز میشه ولی زود نیس؟