سلام مامانا . شما هم استرس و نگرانی دارید ؟من همش اضطراب دارم ک چی میشه و بچه ماندگار میشه یا نه.همش میترسم بچم چیزیش بشه و به ۹ ماه نرسه.همش میگم نکنه اتفاقی بیفته.افکار منفی خیلی بده اخه ولی یهو حمله میکنه به مغزت.این استرسا بعدا روی بچه هم ماندگار میشه و تبدیل ب استرس بچه و کولیک میشه ولی ی جاهایی دست خودم نیست.قران میخونم.کتاب میخونم.فیلم میبینم ولی یهویی...😔
انقدر ک ماهایی ک بارداری پرخطر داریم رو از این دکتر و ازمایشگاه به اون دکتر و ازمایشگاه کردن

منم گاهی این استرس رو میگیرم
سعی کن حواست رو پرت کنی تا بهش فک نکنی

میدونم گلم حق داری چون تجربه بدی داشتیم ولی به خودت بگو تا الان خدا خودش نگه داشته از این ب بعدم حواسش بهم هست

عزیزم طبیعی ب لحظه شیرینی که تو آغوشت میگیری فکر کن
خودتو ی جوری سرگرم کن که به چیز های بد فکر نکنی
میدونی الان ی شرایطی هست که اینقدر بار و فشار روانی زیاد که حتی اونیکه سالمم هست فکر های بد ب ذهنش میرسه🥺🥺