سلام خانما من شام فسنجون خوردم صبونه ام هروز یکونیم مشت گردو میخورم با پنیر بعد الان یکم زیر دلم درد میکنه یکی نوشته بود گردو باعث انقباض میشه ینی بخاطر گردوعه درد زیر دلم ؟؟؟

من از اول بارداری کلی گردو خوردم هر رووووز اصن نباشه صبحونه نمی تونم بخورم
ولی یک و نیم مشت زیااااده نهایت ۳ تا بخور

خوبه ولی نه زیادش من با صبحانه ۳ عدد میخورم

چون طبعش گرم هست زیاد نخور عزیزم گرمیجات زیاد باعث نرم شدن دهانه رحم میشن
یک و نیم مشت زیاده
کمش کن ولی حدف نکن

سلام عزیز تو هیچی زیاده روی نکن
هرچیز مفید هم زیادی بخوری ضرر می‌رسونه

این گردو که می خوری ۳قسمت کن تو روز بخور نه اینکه همشو صبحانه بخوری

این دفعه اشکالی نداره
ولی سعی کنید روزانه نهایتا ۴عدد گردو استفاده کنید.
کلا مجازید روزی۹۰گرم مغزیجات خام بخورید

من شنیدم گردوعالیه

اره من جایی شنیدم مصرف گردو زیادی باعث انقباض میشه..ب اندازه بخور

زیاده خیلی

يك و نيم مشت زياده نهايتا دوتا بخور. خواصشو تو همون دوتا ميگيرى نياز ب بيشتر نيس

نه بابا ربطی نداره

فکر نکنم گردو انقباض داشته باشه من جایی ندیدم

نوش جون ن بابا نیس

خیلی گردو میخوری چه خبره 😁

نه بابا چه ربطی داره

هرچیزی باید به اندازه بخوری ولی فک نکنم از گردو باشه کلان روزی نصف لیوان مغزیجات تعادلشع

سلام وایی ادم نمیدونه چی‌ بخوره چی‌ نخوره 🤔😫

گردو داری زیاد میخوری