وایی نه ۱ کیلیو خیلی زیاده..
من برای ۴۵ کیلیو اش ۱ نیم حبوبات ریختم با یک کیلو چغندر
البته اش رشته و کشک بود
شما نیم کیلو بشه حبوبات کافیه
واسه دوازده نفر مثلا اگر بخوای از هر حبوبات ۲۰۰ گرم بریز. و ۷۵۰ گرم سبزی خورد شده و نیم کیلو رشته
نه خیلی زیاده از هر کدوم یک لیوان عدس دو لیوان از قبل بزار بپز موقع پخت اضافه کن متوجه میشی چقدر باید بریزی
برای هر نفر یک مشت بریز،عدس هرچی بقیه حبوبات رو ریختی نصفش،و اینکه جدا بپز حبوبات رو که بعد قاطی آش کنی چشمی متوجه میشی کمه یا زیاد
ازهر کدوم حبوبات یه لیوان فرانسوی بریز سبزی و رشته هم داره کافیه نیم کیلو خیلیه رشته هم نصف بسته رو بریز زیاد بریزی سفت میشه
با مشتت اندازه بگیر نفری
عدس دو برابر حساب کن
فکر کنم نیم کیلو از هرکدوم خیلی زیاد بشه برای ۱۰ نفر
بازم بزار بقیه نظر بدن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.