خانوما من ار هویچ
سیب
بادام و فرنی تست حساسیت گرفتم بعد امروز جو‌دوسر پرک خریدم چی برای فرداش درست کنم بهم یاد بدید

اگ روبیکا داری این کانال هم ایده غذایی داره هم راهنمایی میکنه
@komaki_koudak

اول از همه فرتی خالی
بعد چند روز حریره بادام
بعد پوره سیب زمینی
بعد پوره هویج
بعد مخلوط پوره سیب زمینی و هویج و کره
پوره کدو حلوایی

بعد سوپ ها از ساااده یکم خورده برنج ایرانی یه تیکه سیب زمینی و هویج و تمام
بعد یک هفته کمی ورمیشل بریز
بعد کمی کلم بروکلی
بعد لوبیا سبز
بعد چندروز باز نخود فرنگی
بعد بلغور جو
بلغور گندم
هی به سوپ هاش اضافه کن دونه دونه
هر بار یه چیز فقط تو سوپ هاش بریز
حالا نه اینکه تمان اینارو بیای بریزی تو سوپش

اتمیل سیب