سلام بچه ها دکتر به من ویتامین B2و مگنیفورت یا همون ویتامین B1B6,D3,k2 ومنیزیوم داده چجوری استفاده کنم در ضمن اهن و ویتامین ۱۰۰۰ هم میخورم،تداخل لین همه ویتامین ضرر نداره

مگنیفورت منم میخورم . از قبل بارداری میخوردمش هی .مال گرفتی عضلاته .
خوبه بد نیست اصلا. بهترین مکمله . میتونی تا بعد بارداری هم ادامه بدی . من متخصص مغز و اعصاب داد بهم برای گرفتگی عضلات گردن. خواهرم باردار بود برای گرفتی پا داد دکتر زنان بهش.
با غذا بخوری بهتره یکم سنگینه امکان داره معدت اذیت کنه . من با ناهار میخورم.

ساعتاشو یجوری تنظیم کن که تداخل نداشته باشه

این دوتا مکمل