مامانای باردار شما همش غذا های مقوی میخورید؟؟ حجم غذاتون زیاده؟ من خیلی غذاهای معمولی با حجم کم میخورم بیشترم اصلا نمی تونم حالم بد میشه برای نی نی نگرانم

من با اینکه تهوعم از بین رفته ولی از صبح تا عصر خیلی کم اشتها میشم حتی ناهارم به زور میخورم .هرچی بخوام بخورم از عصر تا شبه .مثلا هر روز شیر میخورم/میوه میخورم اگه تونستم تخم مرغ میخورم.خرما/سبزیجات میخورم(ولی همشو از عصر به اونور قبلش کاملا بی میلم)

من زیاد میخوررررم😂

من ک هنوز تهوع و بی میلی دارم

منم معمولی
گوشتم اصلا دوس ندارم از قبل هم نمیخوردم

غذا ک ن مث همیشه میخورم ولی میان وعده های مقوی میخورم میوه میخورم خرما مغزیجات آبمیوه های طبیعی

والا من هیچی نمیخورم میلم اصلا نمیکشه غذا بخورم
فقط بخورم میوه و نون پنیر سبزی و خرما اینا

چند هفته دیگه باید بری انومالی وزن بچه رو میگیرن
تا اون موقع
تخم مرغ آب‌پز بخور
گوشت و سینه و فیله مرغ بخور
گردو و بادوم مغزیجات بخور.
میوه بخور دو تا روزی
حبوبات بخور.
سبزیجات بخور

سعی می‌کنم غذای مقوی بخورم ولی خب همیشه نمیشه