بعد از۷ روز الان رفتم دسشویی گلاب ب روتون یوبس وحشتناااک
نه میاد نه میره😂
انقد زور زدم حس میکنم الانه بچه بیاد بیرون

زور زدن اصلا خوب نیست .سعی کنید توی تغذیه رعایت کنید تا کمتر بشه

زور اصلا خوب نیست .
یکاری کن از یوبسی در بیای 😅
از توالت فرنگی ام استفاده کن

کیوی بخور

الو خشک بخر بخور از عطاری
زور نزن خوب نیستا

این هفته ها یبوست رایجه من روانیم کرده بود

وااای خب عشقم روزانه ال زیاد بخور
کلا رو غذا هات روغن زیتون بریز بخور

زور نزن
انجیر خیس کن صبح ناشتا بخور
چند روز رعایت کن خوب میشی
اب زیاد سبزیجات زیاد
الو
لواشک

به دکتر بگو برات شربت بنویسه

عزیزم اصلا زور زدن خوب نیست خدایی نکرده اتفاقی میفته
انجیر بخور
صب پاشدی آب ولرم یه ذره بخور
یا زرد آلو خشک شده یا آلو خشک شده بخور

آب انجیر بخور

کیوی عالیه. الو خیس کن بخور
من هفته پیش اینجوری شدم الو خوردم خوابیدم شب صبح بیدار شدم راحت امد 😂 حالا از اون روز اسهال شدم 🤣

زور نزن
به زور زدن نیس ک😂
حتما با غذات زیتون بخور
سالاد حتما توی برنامه غذاییت باشه با روغن زیتون
الان انجیر خشک و توی اب یا روغن زیتون خیس بده صبح ناشتا بخور

روغن زیتون بریز سالاد بخور

یکم پودر پیدرولاکس بخور

زور نزن خوب نیست
انجیر بخور الو بخور
کاهو بخور

وااااییییی میفهمم
من امروز اینقد فشار روم بود مردم زنده شدم گریه میکردم
فشار زده ب سرم دارم از درد سرم پارههه میشم🤦🏻‍♀️
تاحالا این همه درد باهم یجا ندیده بودم

برگ زردالو بخور فوری جواب میده

خب کیوی بخور .سیب بخور خیار بخور

الو قیصی عالیه

زیر دلتم مث پریودی درد میکنه ؟؟ منم حال توام دقیقا نمیدونم چیکار کنم

یا روغن زیتون بخور یا الوچه قیصی یا الو بخارا
تا شکمم حتی اگ شده روزی یه بار کنه.
اینجوری هم راحت تری هم خدایی نکرده به مشکل بر نمیخوری

آب و کیوی بخور