من دوباره اومدم‌بپرسم‌مامانایی که دیگه بچه هاتون یک ساله شدن برگشتین به وزن قبل بارداری؟من خودم رسیدم ولی شکمم مثل قبل نیست آویزونه و غبغب هم آوردم بعد زایمان نمیدونم چرا
حالا باید سهچهار کیلو دیگه لاغر کنم

میگم قرص دومپریدون رو‌چ وقت باید خورد؟

بله رسیدم ولی رژیمم بینش گرفتم ک دلیل. اصلیش بود .ولی ن هیکلم. قبل‌بارداری. عالی بود الان ن😂😩

والا من وزن قبل بارداریم زیاد بود الآن 10 کیلو هم از وزن قبل بارداریم کمترم 😁

نه هنوز نرسیدم ولی باشگاه میرم و مزو غبغب رفتم و ژل چونه زدم صورتم از قبل بارداریمم لاغرتر شده

دفیقا وزن قبل از بارداریم شدم فک نکنم ماها ک سرارین شدیم هیچوقت شکممون مثل قبل بشه 🥲

اووو ن بابا خوشبحال اینایی ک رسیدن من ک نرسیدم هیچ هنو وزنم اضافه میکنم
با اینکه با امروز میشه ۱۲ روز ک روزه گرفتم ولی هچ تاثیری نداره و حتی سحری هم نمیخورم با اینکه بچه شیر میدم

منم برگشتم خداروشکر ، خیلی اذیت بودم و ناراحت
ولی شکم منم مث قبل نیست
فک کنم طبیعیه بالاخره مث یه بادکنک که بادش خالی بشه دیگه شکل اولش نمیشه

نه به خدااا خسته شدم که لاغر نمیشم افسردگی گرافتم ۶کیلو هنوز از اول بارداریم چاق ترم😔

من ک برگشتم ب قبل حتی کمترم شده وزنم ولی اوایل خیلی شکم داشتم نمیشد اصلا لباس بپوشم ولی ی مدت اینقد اذیت کرد دخترم و سخت بود ک شکمم اب شد

من کمتر هم کردم از وزن قبل اما شکمم هنوز یفت نیست مثل قبل ورزش هم میکنم، فکر میکنم شیردهی تموم بشه چربی شکمیمم اکی تر بشه