۸ پاسخ

روزی چقدر میخونی

عزیزم روزی چقدر قرآن می‌خونیی؟

چه مهربون ممنونتم برا سلامتی بیمارا ومنم دعاکن

سالم بشم بتونم اقدام کنم🥲یه سقط۱۲هفته هم داشتم

چجوری ۴ بار ختم کردی من هنو یک بارم کامل نشده

خدا حفظش کنه برات... کاش منم میتونستم قرآن بخونم ولی بیشتر از دو سه خط نمیکشم همش گیر میکنم🙂 آرامشمم ازم چند روزه گرفته شده نمیدونم چجوری باید برش گردونم همش دارم خدا و اماما رو صدا میکنم که دلمو آروم کنن

انشاالله یه بارداری خوب داشته باشی و نینی تو صحیح و سالم بغل بگیری🩷

ایشالا که بارداری خوبی باشه برامونو نی نی سالم و سلامت و به وقتش بیاد بغلمون🥹🤲🏻

خدا حافظ جفتتون باشه بانو

سوال های مرتبط

مامان جوجه کوچولو🐣🩵 مامان جوجه کوچولو🐣🩵 هفته سی‌ویکم بارداری
🎼🩷تاثیر شگفت‌انگیز موسیقی‌های آرامش‌بخش بر مادر و جنین
موسیقی‌های آرامش‌بخش نه‌تنها می‌توانند ضربان قلب مادر را کاهش دهند، بلکه تاثیر مثبتی بر سلامت روانی جنین نیز دارند. وقتی به این موسیقی‌ها گوش می‌دهید، ممکن است حرکات جنین را در شکم‌تان حس کنید.

مطالعات متعددی نشان داده‌اند که تاثیر موسیقی‌های آرامش‌بخش بر جنین قابل توجه است. مادرانی که پس از تولد نوزاد کولیکی خود، همان موسیقی ملایمی که در دوران بارداری گوش می‌دادند را مجدداً پخش کردند، توانستند نوزادشان را آرام کنند. همچنین گوش دادن به این موسیقی‌ها می‌تواند به افزایش هوش جنین شما کمک کند.

موسیقی برای کاهش اضطراب بارداری
تحقیقات نشان می‌دهد که مادرانی که در دوران بارداری به موسیقی‌های آرامش‌بخش گوش داده‌اند، در مقایسه با دیگر مادران، استرس و اضطراب کمتری را تجربه کرده و کمتر دچار افسردگی بارداری می‌شوند.🌸🌈
منم وقتی یوگا و مدیتیشن میکنم بعدش اهنگ خودمون (دلیار_نائینی) و گوش میکنم واقعا سرشار از عشق میشم نی نی هم خوشش میاد😍🤰🏼
شما چه اهنگایی گوشی میدید سنتی، بی کلام، پاپ یاـ..؟
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری 💞
مامان فسقلیها💙🩷🩷 مامان فسقلیها💙🩷🩷 ۲ ماهگی
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۷ ماهگی
■بهداشت پستان ها در طول بارداری :

●اگر در ۶ هفته آخر حاملگی، پستان ها را روزانه دو تا سه دقیقه با پارچه‌ی نرمی مالش دهید، مفید است. با این کار، پوست نوک پستان ها بدون اینکه خشک شود، ضخیم تر می شود.

●اگر نوک پستان فرورفته است، مادر باید از ماه پنجم بارداری🤰🏼، اطراف نوک پستان را فشار دهد؛ به طوری که نوک پستان به تدریج به طرف بیرون رانده شود و این عمل را باید ادامه دهد تا نوک پستان کاملاً مشخص شود.
همچنین، روزی چند بار با انگشتان، نوک پستان را با کمی روغن بادام چرب کرده و آن را بین دو انگشت خود گرفته و سعی کنید آن را بیرون بکشید. البته پیش از این کار، باید دست خود را با صابون و در صورت امکان، نوک پستان را با آب تمیز بشویید. اگر تا ماه های آخر حاملگی، نوک پستان بیرون نیامد، به پزشک مراجعه کنید.

●به مادرانی که نوک پستان هایشان به راحتی زخم میشود و ترک می خورد، توصیه می شود در اواخر بارداری، پستان های خود را در معرض هوا، به ویژه آفتاب ملایم صبح و عصر قرار دهند تا از زخم شدن نوک پستان هایشان جلوگیری کنند.

●در اواخر بارداری، توصیه می شود برای چرب کردن قسمت رنگین پستان، از کرمی که لانولین و و یتامین A دارد استفاده کنید.

●پستان هایی که نوک آنها صاف و فرو رفته است، از ۲ طریق، درمان می شوند :
۱) ماساژ و مالش دادن نوک سینه
۲)به کار بردن پوشش پلاستیکی یا شیشه ای در دوران حاملگی

📚منبع : از سیر تا پیاز بارداری/ گام هشتم