سلام مامانا اگه بچه هاتون ساعت 10شب بخابن و 9صبح بیداربشن ظهرم دلشون نخاد بخابن شماچیکار میکنید؟ زورکی خابش میکنید یا نه؟
آخه نگرانم دم غروب خابش بگیره ک دیگه وقت خواب نیست

۹ که بیدار شده ساعت ۳ و اینا دوباره وقت خوابشه . خب خودش که دوس داره شیطونی بکنه من میگم بیا بخوابیم پیشش میخوابم خوابش میبره

مجموع خوابش میشه۱۱ساعت، خوبه
اگ ظهر بخابه بنظرم ساعت ۱۰شب دیگ خوابش نمیبره
چون السا معمولا شب تا صبح ۹ الی ده ساعت مبخوابه
ظهرم یک الی دوساعت

من احساس میکنم بعد ۵ ساعت دیگه واقعا نیاز ب ۱ ساعت استراحت دارن
ولی من مشکلم این پسرم بعدظهر دوی داره زیاد بخواب مثلا ۲ ساعت شبم ۱۲ ۱ میخاب

من ۱۱ میخوابونم ۹ بیدار میشه ظهرم خوابش میکنم حتی بزور نخوابه سر شب میخوابه یا کلافه میشه اذیت میکنه

دختر من ۱۱ شب میخوابه ۹ پامیشه طول روزم دوساعت میخوابه از ۲تا۴.اوایل بزور خوابوندم دیگه عادت کرد هرروز بخوابه ۲تا۴

این آرزوی منه که بچه ام ۱۰ شب بخوابه و ۹ صبح پاشه و در طول روزم نخوابه