حداقل ی ساعت باید دراز بکشی عزیزم
من وقتی شیاف میزارم خود ب خود ی ساعت بعدش دستشوییم میگیره برا همین. تا صب نمیمونم. دکترم هم گفته ی ساعت کافیه
شب قبل خواب میزارم تا دیگ صبح که بیدار میشم
شیاف رو اخر شب بزارید که بعدش از جاتون بلند نشین و بخوابین نیازی نیس بشورین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.