مامانا
من ظهر اسنپ نبود بگیرم
تاکسی هم گیرم نیومد
یه مسیر طولانی حدود ۲۰ دقیقه مجبور شدم پیاده بیام تا خونه
قبلشم با اتوبوس کلی تکونم داد
اخرا پیاده روی دیگه شکمم درد گرفت و سفت شد و ترشحات داشتم
اما لکه بینی نبود
اومدم خونه خوابیدم الان بیدار شدم بازم درد دارم چکار کنم؟ولی تکون خورد عصری
الانم سمت. راست رحمم درد میکنه
اون ناحیه پرینه و ورود واژنمم درد میکنه حتی اگر ازین پهلو به اون پهلو شم

والا دکتر من گف روزی نیم ساعت پیاده روی اروم واجبه

وضعیتت استراحتی نبوده ایشالا چیزی نمیشه.بعد از مدتها استرس و پیاده روی با هم خستت کرده
همین که تکون میخوره خوبه

اگه استراحتی نیستی هیچ مشکلی نیست

برای بچه مشکلی پیش نمیاد
ولی بخای چندباراین وضعیتوتکرار کنی مستعد زایمان زودرس میشی

تو هفته بیست تکون کم عادیه
تا میتونی استراحت کن دردت نمونه

ن چیزی نمیشه گلم خسته شدم اونم

اگه لک بینی نداشته باشی عیب نداره اون درد ها انقباض رحمی است

٢٠دقیقه‌ مسیر زیادی نیس در روز باید همینقدر پیاده روی کنی

طبیعیه چون بعد ی مدت طولانی پیاده روی کردی اینجوری شدی

فقط استراحت کن زیاد تحرک دلشتی ولسه اون درد گرفته

نه بابا چیزی نمیشه با پیاده روی آخه چی قراره بشه

اگه تکون خوردن مشکلی نیست خب، استراحت کن اصلا تکون نخور