تخم شربتی و خاکشیر گلاب برای بارداری خوب نیست که؟؟
سلام
آلو و روغن زیتون توی غذا
انجیرخشک خیسانده در آب
صبح ناشتا آب ولرم
شربت تخم شربتی
نبات داغ خاکشیر
میوه هایی مثل پرتقال، نارنگی،هندوانه
گلاب
گل محمدی
نخوردن موز و ماست و پودر سنجد
من الو بخارا و انجیر خشک برام خیلی جواب میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.