سلام میشه یه میان‌وعده ی ساده معرفی کنین

سیب پخته ...موز ...جودوسر پرک ....تی تاب ...بیسکوییت

یه پیاله ماست
یا میوه مخصوصا سیب و موز
حلوا
فرنی

شیرموز با مغزیجات
یا موز له کن بهش کره پسته یا کره بادوم درختی بزن
سیب بپز خوشمزه تر میشه کمپوتش
چون بچه یک ساله هنوز زیاد دندون نداره یکم سخته همه چی نمیشه داد
مثلا من اگه سمنو هم داشته باشم عصرونه میدم

موز و شیر موز
پتی بور
نون تست و شیره

بیسکوییت مادر که شیر خیس شده