مامانا ایده کمکی بدین
هومان فقط به سوپ علاقه نشون میده مخصوصا ترکیب مرغ و هویج و سیب زمینی و جو پرک یا گوشت با همین ترکیب
عدس و برنج اضافه کردم خوشش نیومد
شما چیا میدین به بچه ها؟

چه عالی 😍نوش جونش
دیارا هم همچنان همینطوره
عدس قرمز هم امتحان کردی ؟
چون نرم نرم میشن و پوسته نداره دیارا خیلی راحت میخوره و تو غذاهاش میریزم
منم الان پایه اصلی سوپ هاش سیب زمینی و هویج و مرغ یا گوشت هست
ولی یه چیزایی بهش اضافه میکنم گاهی
مثل کدو حلوایی یا لبو یا کدو سبز یا سبزی جعفری یا گیشنیز یا لوبیا سفید یا نخود (البته میریزم تو زودپز حبوبات له له میشه )
یا آواکادو هم مقوی هست هم طعم بدی نداره
یا بروکلی
این چیزا اضافه میکنم
دیروز یه دونه تخم بلدرچین آبپز شده له کردم تو ترکیب سیب زمینی و هویج و مرغ ریختم راحت خورد

منم فعلا فقط سوپ‌میدم

منم همین ترکیبو میدم بعضی وقتا با گوشت گوسفندی
توسوپش کلم بروکلی و کدو سبز میریزم نمیخوره هرچی ساده تر باشه بیشتر دوسداره

عزیزم کدو سبز. پیاز . فلفل دلمه.گوشت چرخ کرده لوبیا سبز . ماش . لپه .اینا رو هم میتونی اضافه کنی کره یکم بزن ادویه هم زردچوبه میتونی بزنی

۷ ماه و چند روزشه؟

تو تاپیکام هست سوپ
راستین هرچیزی که کدو حلوایی بزنم خوشش میاد