خانومایی که زایمان کردید یک سوال، بعد از زایمان، دوباره به سایز قبلی برگشتید؟
میخوام بدونم لباسای قبل بارداری دوباره تنتون شد؟

آره عزیزم میشه من ده روز بعد از بارداریم وزنم از قبل بارداریم هم کمتر شد اما رعایت نکردم اصلا خیلی چاق شدم اگه شیر خودتو بدی که خیلی کمتر هم میشه من از جایی شنیدم میگفتن شیردهی به نوزاد در طول روز به اندازه ۲ساعت پیاده روی کالری میسوزونی

من ۳ کیلو اضافه وزن برام موند

اره بابا میشه نگران نباش

بستگی ب ژنتیک بدنت داره من بعد زایمان ۲۰روز هم نشد همسایز قبلم شدم

من اره همشون اندازم صد البته یه سال بعدش😂

بستگی به خودت داره کم کنی یا نه