دوستان امروز برنامه غذاییتون چیه؟ (برا بچه)صبحانه ناهار شام میان وعدهها)بیزحمت بگین ایده بشه برا من و دوستان دیگه

صبحونه نفری ۲ تا تخم مرغ ابپز یا کره بادام زمینی با عسل. یا خامه با عسل یا سس شکلاتی

صبحانه خامه عسل میان وعده نصف سیب و بستنی خورد
ناهار پلو ماهی
عصرونه هم پرتقال و کیوی میخام بدم شب هم کتلت

صبحانه سوپ گندم دادم،ظهر ماکارونی،شب خونه مامانم هستیم قیمه

صبحانه چایی شیرین و پنیر دادم
ناهار چلوگوشت
عصرانه فرنی
شامم کوکو یا همبرگر خونگی

صبحانه که خامه و عسل با شیر خورد ناهار عدسی گذاشتم واسه شوهرم و پسرم شامم میخوام یاسماق پلو درست کنم یا قیمه میان وعده ام یا میوه میدم یا مغزیجات

نهار نون پنیر گردو با سه تا تخم بلدرچین خورده
بعدش پدیاشور خورده
برای نهار آبگوشت گذاشتم
شام هم کوک سیب زمینی میذارم
میان وعده هم آجیل میوه ، شیر موز ، میدم بهش

صبحونه اوتمیل دادم
میان وعده موز و چوب شور میخوره
نهارش کتلت و برنجه به همراه فلفل دلمه ای و ماست
بخوابه بیدار شه،شیر و کیک میخوره به اضافه میوه
شامم هنوز تصمیم نگرفتم،شاید یتیمچه بذارم

من. صبحانه فرنی دادم. بهش نهارم. پوره سیب زمینی باپیازداغ
شامم. هرچی خودمون. بخوریم.

والا برنامه غذایی خاصی نداریم یهویی تصمیم میگیریم چی درست کنیم بعد مگ بچه جدای خودمون میخوره ههم باهم ی غذا رو مبخوریم

صبحانه نون پنیر گوجه بود ک نخورد بستنی خاست😐
ناهار شامی
شامم سوپ میزارم