سلام خانم ها .
یه سوال چی بخورم که نفخ شیرم گرفته بشه ؟
چون کوچولوم خیلی نفخ داره

من عرق کاسنی میخوردم هیچ دل‌درد نمیشد

هرکاری کنی بچه کولیکشو داره مخصوصا بچه های ک شیر مادر میخورن غذاهای نفاخ کمتر بخور بازم لجشونو دارن ولی خوب کمتر اذیت میشن

عرق نعنا یا زیره بعد از غذا
غذاهایی با طبع سرد کمتر بخور
گوشت قرمز و کبک بلدرچین اینا بخور
پهلوهاشم همیشه گرم نگه دار

من اصلا غذاهای نفاخ نمی‌خورم ولی دخترم همش نفخ داره

من بادیان آسیاب کردم دم میکنم میخورم

من بعد غذا چایی نبات میخورم
بعضی وقتا عرق نعنا نیریزم تو چایی