خانما چه چیزایی شیر مادرو چرب و سیر کننده میکنه؟

کله پاچه کاهو

سوپ جو ک پراز شوید باشه هم هم شیرافزاهست هم شیرو چرب میکنه

آبگوشت،کله پاچه،اب هویج،نارگیل و آب داخلش ،ماهی و مرغ هم خوبه،خرما خوبه آجیل فندوق و بادوم‌و‌گردپ هم عالیه

ماهی و مرغ و آبگوشت

سوال منم هست

فندق اب هویچ و ابگوشت و دلستر