مامانا چی برای یبوست خوبه پسرم پریروز تا حالا یبوست داره بنظرتون آب هویج خوبه؟خاکشیر و انجیر ندارم

هویج خودش یبوست میاره کره بریز تو شیر داغ بده بهش روغن زیتون بده میوه جات و سبزیجات و الو و لواشک بده بهش

هویج رنده ریز کن بده بخوره

آب نبات داغ شیرینش زیاد باشه خیلی موثره

اب هویج خوب نیس میوه هم خودشو بدی بهتره تا ابش چون خود میوه فیبر بهتری داره اگه پودر گل داری بده صبح به صبح اب ولرم بده حبوبات خوبه عدسی بده الو انجیر اب کن روغن زیتون پسر منم یبوسته اها خیار گوجه ماست داخلش خیار یا پودر گل بریز لواشک بده اگه اسفناج داری بده

خود هویج رو بده
نه آب هویج

لواشک الو اینابده،شیرکاکاعوام دلپیچه میارره

انجیر خوبه

اره اب هویج.اب پرتقال روندس

روغن زیتون،
گل محمدی دم کن خنک شد بهش بده
کنجد
کره
آب زیاد
سیب رو بدون پوست رنده کن بریز تو اوتمیل ،عالیه