بچه ها شما ماه آخر چه غذاهایی میخورین که زایمانتون راحت باشه؟
من هرروز برنج میخورم و کلا همه چی میخورم ،بهم میگن خوب نیس لطفا راهنماییم کنید

گوشت و مرغ و تخم مرغ

همه چی خوردم ؛ سخت نگیر. زایمانم چند روز جلو افتاد ولی کیسه ابم پاره نشده بود لکه بینی هم نداشتم فقط داشتم از درد میمردم، خلاصه لپ مطلب تا شب قبل زایمانم غذا خوردم اونم قرمه سبزی با سالاد و نوشابه😂بخور عزیزم نی نی گناه داره

من که سرخ کردنی روم نمیفته معده درد میگیرم مجبورم برنج و خورشت یا برنج و یه چیزی بخورم وگرنه از درد معده مگع بمیرم

غذای نفاخ نخوراونم روزای اخر
از یه ماه قبل ک‌ تاثیری نداره