چندوقت پیشا رگ سیاتیکم گرفت کمرم خیلی دردمیکرد خم وراست نمیتونستم بشم الان چندروزه بهتره فقط هنوز خشکه انگار کمرم بعد توی گهواره دیدم یکی کمردرد داشته دهانه رحمش یک سانت بازشده ترسیدم منم😕
این روزها همش نگران بچم وای چیزیش نشه وای وزن بگیره
دیگ کلافه شدم انشالا زودتر صحیح وسالم دنیا بیاد بغلش کنم این کوچولورو😊

پس چه جوریاس بعضیا ورزش میرن ویوگای بارداری وفلان؟من بااین کمردرد دیگ نمیتونم کاری کنم😑🤦‍♀️مثلامیخاستم کلاس ورزشی برم

منم سیاتیک دارم☹️☹️☹️

نه عزیزم نترس طبیعیه درد سیاتیک چون فشار روی مهره ها بیشتر میشه درد میوفته اونجاها هفته‌ت بره باالا بیشترم میشه
منم دارم این دردو و دکترم گفته طبیعیه
نگران نباش ❤️

ن منم دو هفته ای هست سیاتیک به صورت خیلی عجیبی خوب شده😐🤷‍♀️