شکمم شله میفته روی بخیه هام میترسم عفونت کنه چیکارش کنم

با روسری،چیزی یواش بکشش،بالا ببند .و با سشوار خشگ کن

با شال ببند . هرروز هم دراز بکش شکمتو با دست نگه دار هوا بخوره روزی دو سه بار

اگرروزانه بشوری خشک کنی هیچ مشکلی پیش نمیاد منم همینجوری بودم

با ی شاال شکمتو از زیر بگیر بکش بالا و ببند هم زودتر جمع میشه هم سنیگینی نمیکنه بخیه ام هوا میخوره مدام سشوار بگیر

منم بلایی ک میگی سرم اومد چربی شکم افتاد روش ی قسمت خوب نشد الانم نشده

منم میترسم ازتوپاره بشه🥴🥴

باید کمربند ببندی سفت کنی که نیفته
توهمون بیمارستان بهم گفتن ببند بستم ب جمع شدن شکمم کمک میکنه