خانما خیلی میترسم بخیه هام باز بشه و عفونت کنه زایمان طبیعی بودم
چیکار کنم چیزی نشه

نشین اصلا تا دو هفته،میری دستشویی خودتو شستی با آب ولرم بشور بعدش با سرم شستشو بشور بعد اومدی بیرون خودتو با دستمال خشک کن بعد سشوار بگیر خودتو خشک کن قرص اناهیل بخور حتما،کاچی بخور ماما میگفت زودتر بخیه ها جوش میخوره
و به بوی بخیه هات خیلی دقت کن اگه بوی بدی داد حتما برو دکتر نشانه عفونته احتمالا

با سرم شستشو بشور خودتو
سشوار بکش حتما
موقع نشستن یکم لم بده بخیه فشار نیاد
هیچی نمیشه نترس

منم از این خیلی میترسم مخصوصا موقع دفع، چند روزه زایمان کردم از ترس یک بار دفع داشتم بزور نگه میدارم🥲

روشون اصلا نشین
خیلی هم پاتو باز نکن که تحت فشار باشن

من روز سوم زایمانم بچم زردی داشت بستری شد
من دو شبانه روز فقط نشستم
زایمانم طبیعی بوده
استراحت نکردم الانم کامل خوب نیستم، حتی بعضی وقتا دردم میگیره وقتی می‌شینم سرویس
فقط نشین زیاد استراحت کن به بخیهات فشار نیاد

اروم بشین و بلند شو سعی کن سرفه یا عطسه محکم نزنی
برا عفونت هم سفکسیم بخور بعد هر دستشویی با ابو بتادین بشور با سشوار خشک کن یکم تتراساکلین بمال سعی کن خشک نگهش داری

هیچی نمیشه نترس فقط استراحت داشته باش

منکه بعد هربار دسشویی میرم خودمو خشک میکنم

منکه نخ بخیم باز فک کنم میخوان بیفتن

استرس نگیر عزیزم