کیا مث من هنوز خواب بچشون کامل نیست؟🥺خیلی اذیت شدم چیکار کنم

منم دیشب نخابیدم 🫤

پسر من ساعت یک شب میخوابه ۹ پامیشه‌دوباره میخوابه تا یک هرکاری میکنم خوابش تنظیم شه نمیشه واقعا تو‌ پروسه ی‌دندون در آوردن نمیشه خواب بچهارو تنظیم کرد

افتضاح ترین خواب رو بچه من داره فقط😐
تا صبح بخوام بشمارم ۱۰بار بیدار میشه برای گریه کردن😐برای خوابوندنش هم ک داغون میشم تا بخوابه😔

مننننن پوستم کندس

پسر منم تا صلح ۱۰بار بیدار شد اصلا نمیخام بخوابه

من هر شب دهنم سرویسه رسما

چرت غروبشم نباید نزدیک ب شب باشه

چند تا نکته شو من بهت بگم
اول طی روز بچت باید دوبار چرت بزنه یکی صب یکی هم غروب بیشتر نباید بزاری چون شب اذیت میشه
قبل خاب اصلا و ابدا نباید بهش شیر بدی فاصله شیر با خاب نیم ساعت باشه طی روزم همین بچت با شیر نحابه
ی روتین براش در نظر بگیر هر شب ی تایم خاص خاموشی بزن اول نور خونه رو کم کن بعد تاریکی مطلق
تاریکی مطلق یعنی نور اصن نباشه
من پرده ضخیم زدم ب پنجره شیشه در اتاق خوابم کارتن زدم
بچه غذا بده سیر باشه بعد شیر بعد باهاش بازی کن بعد ببرش برا خاب
قبل خلب پوشکش عوض باشه
قبل خاب لباس راحت تنش بپوش
اگه برات مقدوره قبل خاب حمومش کن
براش صدای سفید بزار وقتی تاریکی مطلق زدی
وقتی نور خونه رو کم کردی باهاش حرف بزن بگو کم کم باید بزیم لالا کنیم
هوا تازیک شده چراغارو باید خاموش کنیم
ابان شبه
الان وقت خابه اینارو بچه ی ساله کاملا میفهمه
بزار بچه خودش چراغارو یکی یکی خاموش کنه من این نکته هارو رو دخترم اجرا کردم نمیگم بیدار نمیشه ولی خییییییلی تو روند خابش تاثیر گذاشته
فقط ی هفته ۱۰ روز تول یکمسختی داره شاید دوس نداشته باشه این وضعیتو همش گریه کنه ولی باید تداوم داشته باشی بزار گریه کنه بزار بفهمه این قانون هر شبه

الان ک اینستا قطعه ولی برو تو سایت مامی دکتر momy doktor.ir گمونم همینجوری باشه یا اصن ب فارسی بنویس سایت دکتر بحرینی تخصصش رو خواب بچهاس.نکات خیییلی خوبی گفته اگه لازم بود دوره شو بخر بنظرم خیلی بدردت میخوره
خیلی ها با چند تا نکته ساده خواب بچشون اوکی شده

ساعت خواب و بیداری دخترم تقریبا مشخصه
ولی اینکه یه سره بخوابه نههههههه
همش بیدار میشه خیلی لطف کنه دو ساعت خوابیده☹️

من بعضی شبا پسرم چندبار پامیشه گریه میکنه هی رو پام تکونش میدم یعنی به معنای واقعی روانیییی میشم

بنظر من کسایی که خواب بچه شون تنظیمِ خیلی تعداد کمی ن به نسبت ماها

پسر منم اصلا خواب عمیق و راحت نداره...با کوچیکترین صدا بیداره😔

شب ساعت ۹ شیر میخوره میخوابه دوباره ساعت ۲/۳ بیدار میشه شیر میخواد😭😭😭

من دارم سرویس میشممممممم

وای منننننننن😭😭😭😭😭شبا دوس دارم گریه کنم

من دیشب سرویس شدم به معنای واقعی