#پیشنهادهایی برای مادران باردار #درمان_یبوست

🔆عزیزم انجیر رو بزار تو آب ، یه مدت بمونه بعد اون اب رو بخور یا آلو بخور خیلی تاثیر داره.
🔆من هر روز سالاد با روغن زیتون فراوان میخورم.
🔆صبح ها ناشتا دو تا سه لیوان آب ولرم بخور. کلا آب زیاد بخور. هر روز سوپ بخور. دکتر من گفت سوپ و آش زیاد بخورم. من یه هفته است این کارو می کنم زودی خوب شدم.
🔆سبزی کاهو آلو تو غداهات بیشتر استفاده کن مایعات و پیاده روی هم فراموش نکن.
🔆دو قاشق تمر هندی خوردم بعد هر وعده غذام بلافاصله جواب داد.
🔆7-8 تا انجیر رو تو شیر بذار از شب خیس بخوره هر روز ناشتا بخور 15 روز.
🔆سوپ جو برای یبوست خیلی خوبه
در ضمن سعی کن صبحانه رو کامل بخوری و سیر بشی اونوقت روده هات کار می کنن.

🔆خوردن دو قاشق روغن زیتون قبل از خواب هم خوبه.
🔆خاک شیر خواستی بخوری باید با آب گرم خوری با آب سرد بخوری برعکس عمل میکنه.
🔆حواست باشه برای تهوع دمیترون نخوری که یبوست میاره شدید.‌‎‎‎‎‌
🌺
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‎‎‎‎

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک آب داد
آب دادن به نوزاد شیر خشکی-از چه سنی می‌توان به کودک آب داد
استحمام نوزاد بعد واکسن
استحمام نوزاد بعد از واکسن چند روز بعد مجاز است؟| خطرات آب...
آب تصفیه شده برای نوزاد
دادن آب جوشیده به نوزاد و آب تصفیه شده مجاز است؟
از چه سنی می‌توان به کودک انجیر داد
از چه سنی می‌توان به کودک انجیر داد؟

سوال های مرتبط

مامان پسری🥰🩵 مامان پسری🥰🩵 ۸ ماهگی
خانما من خیلی اب دوس دارم بخور اونم خیلی زیاد ی لیوان دو لیوان میگن خوب نیست اب زیاد بخوری راسته یا برم بحورم؟؟؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان مارال مامان مارال ۴ ماهگی
سلام مامانا شما بعد سزارين مايعات زياد ميخوريد يا ن بعضيا ميگن خيلي بخور بعضيا ميگن خوب نيست زياد اب بخوري
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نی نی کوچولو مامان نی نی کوچولو ۱۶ ماهگی
خانما من دکتر گفت برا افزایش شیر بیا زیره سیاه و زیره سبز و تخم شوید رو میکس کن ی قاشق با ی لیوان آب بخور یعنی همینطور بزیزم تو آب بخورم یا باید دمنوشی بشه ؟؟یادم رفت بپرسم ازش اینو
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دریا مامان دریا ۷ ماهگی
اونایی که سزارین شدید آب میخوردید یا چایی؟
میگن هرموقع میخوای آب بخوری به جاش چایی بخور
مشاهده ۸ پاسخ
مامان 💙پسرام💙 مامان 💙پسرام💙 ۴ ماهگی
خانوما من برای یبوستم ھر روز ناشتا یک قاشق روغن زیتون با آب ولرم میخورم برای نی نی گرم نیس یعنی زردیشو نمیبرہ بالا اگہ بدنیا بیاد چون یبوست دارم با ھیچ شربتی خوب نشدم بجز از ھمین ترکیب ضرر دارہ ھر،روز ناشتا میخورم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان حسین و حامد 💙 مامان حسین و حامد 💙 ۶ سالگی
خانما من چهارشنبه وقت سزارین دارم دکتر بهم گفت فردا از دوازده شب ب بعد ناشتا باشم تا وقت عمل ابم نمیتونم بخور؟یعنی ناشتا ی کامل؟ یا اب میتونم بخورم .؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان امیر مهدی💙🥹🧿 مامان امیر مهدی💙🥹🧿 ۱۳ ماهگی
مامانا آب برای شیر خشک جوشوندم میریزم تو کاسه تو هوای محیط ولرم میشه بعد اگه بیشتر بمونه دو ساعت اینا میشه وقتی بچه بیدار شد درست کنم بدم بخور شیر میشه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۸ ماهگی
درمان خانگی سرماخوردگی در بارداری

📌 سرماخوردگی تو بارداری می‌تونه حسابی کلافه‌کننده باشه اما نگران نباش، راه‌های خونگی هستن که می‌تونی امتحانشون کنی تا زودتر خوب بشی و به کوچولوت آسیبی نرسه

❓چه راه‌هایی برای درمان خانگی سرماخوردگی تو بارداری وجود داره؟
✅ عسل و آب لیمو، ترکیب عسل و لیمو به تسکین سرفه و گلودرد کمک می‌کنه اما اگه دیابت بارداری داری، با احتیاط مصرف کن
✅ غرغره آب نمک، این کار گلو درد رو تسکین میده و التهاب رو کم می‌کنه
✅ بخور آب گرم می‌تونه گرفتگی بینی رو کم کنه و تنفس رو راحت‌تر کنه
✅ مایعات فراوان، آب، آبمیوه و سوپ‌های گرم بخور تا بدنت هیدراته بمونه و مخاط بینیت رقیق بشه
✅ بدن تو این دوران نیاز به استراحت بیشتری داره پس سعی کن خوب بخوابی و فعالیت‌هاتو کم کنی

❓چه کارهایی رو باید تو دوران سرماخوردگی انجام ندی؟
❌ خودسرانه دارو مصرف نکن، قبل از مصرف هر دارویی با پزشکت مشورت کن
❌ فعالیت سنگین انجام نده، استراحت به بهبودیت کمک می‌کنه
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۱۰ ماهگی
سلام خوبین میگم من بچم 22 روزشه شیر میخوره بالا میاره هم لخته لخته هم شیر ساده مسن فلفل سیاه بزن رو آب بخور رو چایی بخور نمیدوننم چکار کنم کلافه شدم برای شماهم اینجوریه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🩵الوین خان 🩵 مامان 🩵الوین خان 🩵 ۴ ماهگی
خانما فردا سزارین دارم گفته بودن تا ۹ شام بخور بعد نخور تا ۱۲ هم آب میتونی بخوری الان من دارم از گشنگی میمیزم اخه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان معجزه امام حسین مامان معجزه امام حسین ۱۶ ماهگی
تجربه من برای یبوست که هفت روز شکم دخترم کار نکرده بود صبح ناشتا آب جوشیده ولرم دوتا قاشق بهش دادم و ساعت ۱۲ اینا روغن زیتون شکمش دور ناف ماساژ دادم و با گوش پاکن معقدش چرب کردم والان عملیات موفقیت آمیز بود درمورد آبم دکتر پرسیدم گفت درحد دوتا قاشق ناشتا برای یبوست و دلدردش خوبه مخصوصا بچه هایی شیر خشک میخورن ولی زیاد ندین
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پناه🤱🩷 مامان پناه🤱🩷 ۱۰ ماهگی
خانما برای اتاق نوزاد چه دستگاه بخوری خوبه؟! بخور سرد یا گرم ؟!
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی کوچولو مامان علی کوچولو هفته چهلم بارداری
در مورد نکات تغذیه
حتما حتما بدنتون رو هیدراته نگه دارید روزانه اب کافی بخورید حداقل ۸ لیوان
برای صبحانه :فرنی _مربای انجیر_شیر برنج_شیرخرما_پوره سیب زمینی ،حلوا،شیر گرم،عسل و بادام درختی
برای نهار و شام :خورش الو،خورشت اسفناج ،خورشت گوجه سبز،خورشت بامیه،سوپ ماهبچه
میانوعده هم میتونید از اینا استفاده کنید کاهو سکنجبین شله زرد فالوده اسفناج الو انجیر اب انار سالاد
و سعی کنید از این ها تو هفته های اخر پرهیز کنید نه این که کلا نخورید ها اگه بتونید نخورید بهتره ماکارانی لازانیا پنیر پیتزا غذاهای کنسروی سوسیس کالباس فست فود اش رشته کله پاچه
لبنیات اب سرد غذا های تند و پر ادویه قارچ عدس سیر خام و برنج کم استفاده بشه
روزانه یه لیوان اب که توش یه قاشق خاک شیر باشه خیلی خوبه
گل گاو زبان روزانه دو لیوان

اینا چیزایی بود که ماما همراهم به من گفته بود امید وارم شما هم استفاده کنید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان عروسک🦄🎀 مامان عروسک🦄🎀 روزهای ابتدایی تولد
وااااای یکی ب دادم برسه بی عابرو میشم فردا😂دکترم گفت شب قبل زایمان بعد شام دو قاشق روغن کرچک بخور من امروز با معده خالی ساعت ۳ظهر سه قاشق خوردم گلاب ب روتون ی پام دستشوییه انگار شیر آب باز شده چیکااار کنممممم،فردا زایمانم طبیعیه با آمپول فشار
مشاهده ۷ پاسخ
مامان علی صدرا مامان علی صدرا ۱۲ ماهگی
من دو روز پیش سزارین کردم هنوز شکمم کار نکرده.
فقط هم سوپ و مایعات خوردم.
انجیر و آلو و روغن زیتون امتحان کردم ولی هنوز هیچی به هیچی. چیکار کنم به نظرتون؟
مشاهده ۶ پاسخ