بیاین یه تجربه تلخ باهاتون به اشتراک بزارم 🙂

من سه ماه بود رژیم فست بودم تقریبا قند رو هم کامل حذف کردم در کنارش
خیلیم سفت سخت گرفتم حدود ۱۱ کیلو کم کردم از ۶۹ رسیدم ۵۸
امااااا
تقریبا دو هفته پیش از شدت ضعف و کمبود یه سری چیزا مایع میانی گوشم تکون خورد و من مرگ به چشمام دیدم
از شدت سرگیجه و تهوع دوبار بردنم اورژانس
و نگم از شدت حال بدی که داشتم و بدی این مریضی اینه که دارو نداره
فقط مانور درمانی داره و استراحت باید زمان بگذره تا دوباره روبه راه شی هنوزم خوب نشدم کامل ولی خب بهترم خداروشکر

خلاصه که اگه رژیم گرفتین حتما درکنارش کلسیمو مولتی ویتامین هر روز بخورین خدایی نکرده به عاقبت من دچار نشین ❤️

فرزندپروری
مادر
کودک
غذای کمکی
واکسن

عزیزم خواهرمم به همین مشکل دچار شد ولی رژیم نگرفته بود
واقعا روزای بدی رو گذروند مخصوصا مانورهایی که دکتر براش انجام میداد میگفت وحشتناک بود

میتونم اسم دکترتو بپرسم

وای چه بد

سلام عزیزم وقت بخیر منم مثل تو از 80شوم 55
مایع میانی گوشم تکون خورد وای مرگ و جلو چشام میدیم خیلی بد بود ولی رفتم روانپزشک دارو داد بیست روز خوردم خداروشکر تا الان عالی شدم و ازش خبری نیست

واییی منم ۲۵ کیلو کم کردم حالا خیلی سرگیجه و تهوع دارم یعنی از اونه

وزنت که خوب بود زیاد چاق هم نبودی توروخدا خودتون رو بکشتن ندین چرا این کارو میکنید حیف نیستی عزیزم بخور وبنوش حال کن .

سلام منم همینم فست با حدف کامل قند ولی هرشب مولتی با امگا میخورم و آهن من تو ۴۰روز ۹کیلو کم کردم

عزیزم درست بدنت ضعیف شده ولی ربطی به مایع گوش ندارن ..مادر من نه رژیم بود نه هیچی به تغذیه شم میرسه یهو یه روز صبح با حالت تهوع شدید بیدار شد ..دیدیم اصلا تعادل ندارن و پاهاش کلا بی حس بود .بردیم دکتر گفت مایع گوشش تموم خورده ...و متاسفانه الان حدود ۱۹ماه میگذره و هنوز خوب نشده

مینیر
همسر من داره
نمک رو حذف کن
حبوبات کم
کافین چای قهوع نسکافه همه چی قدغن

ولی مایع تعادلی فک نکنم ربطی به رژیم داشته باشه
برا منم شد بتاهیستین خوردم خوب شد
ولی خالم شد چند وقت پیش چندماه طول کشید با قرص خوب نشد
یه مانور خاصی هست سر 90درجه میمونه بلند میشن دقیق نمیدونم اونو انجام داد خوب شد خداروشکر
ولی هیچکدوم رژیم نبودیم

منم چنین تجربه ای داشتم
من توی بانک غش کردم قندم افتاده بود

چه جالب....حتماتوطول روزچیزی نمیخوردید یافست ۱۶ساعته بود؟
فست مدت طولانی نبایدبگیری خب

وزنت خوب بود ک چرا کم کردی من ۶۰ام میخوام بشم ۷۰😅😎

رژیم‌کتو؟؟؟؟؟