خانما اینکه میگن از هفته ۲۸باید حرکت بشماری یعنی چی

شمردن لازم نیس همین که حرکت میکنه کافیه

به خودت سخت نگیر این شمارش و اینجور چیزا فکرتو درگیر میکنه
از هفته ۲۸ ب بعد یا ۳۰ هفته هفته به بعد حرکات نینی زیاد میشه و قشنگ متوجهش میشی
اگه ی روز ی کوچولو کم باشه حرکاتش خودت متوجه میشی

یعنی بچه هر دو ساعت یکبار باید حداقل ۱۰ صربه تکون کشش داشته باشه

یعنی حواست باشه در طول روز حتما تکون بخوره مخصوصا بعد غذا و اینا. من هیچوقت تعداد نشمردم فقط حواسم بود تکون میخوره. اینجوری نباشه یهو ی روز تکون نخوره بیخیال باشی

یعنی غذا خوردی به پهلو چپ بخاب توی ۱ نهایت ۲ ساعت ۸ تا حرکت بزنه