باردارم میتونم شیاف گلیسیرین بزارم ؟ یبوست شدید شدم فشار بهم میاد🥲 نمیدونم چ غلطی بکنم🫠
بارداری
شیردهی
پوشک

منودخترم دائم یبوست داریم
روغن بادوم شیرین خیلی خوبه

من از اول بارداری تا آخر همینجور بودم هرچی هم می‌خوردم خوب نمی‌شدم
شربت لاکتوز دکتر نوشت خوب بود تا چند وقتی باز همینجور شدم
شربت لاکسی ژل هم نوشت برام فایده نداشت

سرویس بهداشتی میری آب ولرم باز کن روت خوبه
بعد یه چیز دیگ هم هست ببخشید من این فقط جوابم میداد وگرنه شکمم کار نمی‌کرد.
کره اب کن یکم ولرم شد با سرنگ بکش بالا مث شیاف باز خالی کن سرنگ رو
برا من خیلی جواب بود اینکار میکردم بعد از چند دقیقه شکمم کار میکرد

منم دمیترون میخورم یبوست میگیرم سعی کن اونو نخوری ویتامین ب۶ بخوری، اونو جدیدا میگن بهتره مصرف نشه تو بارداری

کیوی یا کدو تنبل بپز یکم شیرینش کن لبو بخر اینا خوبن چیزایه فیبر دار بخور تا رودت نرم بمونه خشک شده

میوه و سبزیجات بخور مرجان نذار یبوست بشی

چون بارداری چیزی سرخودمصرف نکن.. به دکترت بگو بهت شربت ملین لاکتلوز میده با اب قاطی کنی بخوری... یابروداروخونه بهشون بگو ولی بانسخه کسی دیگه یا سرخود چیری مصرف نکن

درخواست دارم بپذیر بعد بیا شخصی بگم راحت میشی

بیا شخصی برات بگم چیکار کنی گلم