خانما میشه یکی دستور اوتمیل و بهم بده میخام با خرما درست کنم
فرزند پروری

جو و سیب و خامه و خرما و پودر بادوم و گردو
در آخر که از روی شعله برداشتی موز هم بزن داخلش

جوی ۲ سر پرک رو با ۱ لیوان شیر با شعله ملایم بذار قشنگ ۲۰ دقیقه بپزه
وقتی پخت خرما رو پوست و هسته بگیر له کن بریز توش بده بخوره

جو دو سر رو با اب یا شیر بزار رو گاز یکی دوتا خرما پوست بگیر هسته جدا کن بنداز توش بزار غلیظ شه