خانمایی ک شیر خودتونو میدین قرص تقویتی میخورین خودتون؟

دندوناتون در چه وضعیتیه؟

موهام به فنارفته دندونم یدونه اش توی لثه شکسته

نه والا
فقد موهام ریزش گرفته😵‍💫

اهن تا ۶ ماهگی کافیه ولی کلسیم و مولتی ویتامین رو تا پایان شیردهی باید بخوری

کلسیم میخورم هرروز
د۳ میخورم هرروز صب
مولتی اگ‌حسش باشه میخورم
شبم اهن‌میخورم
البته یک‌ماهه شرو کردم ،دندونام۵ تا پوسیده
دوتا شویدم رو سرم مونده
پوستمم‌ک‌نگم تهدیگ عدس پلو

کلسیم
مولتی ویتامین
امگا ۳
قرص آهن
قرص شیر افزا لاکتاول هم میخورم اونم میگن برای بدن مفیده

من مولتی ویتامین
یونیفلیکس
اهن دو روز اره یه روز نه
امگا دو روز در فته
همچنان استخون درد و کمر درد دارم

قرص نه
افتضاح وضعیت دندونام
موهامم شدید میریزه