من جاش آش رشته پختم😝😋
حبوبات (نخود.لوبیا.عدس.گندم.بلغورگندم)نفخشونو بگیر جداجدا حسابی بپز.گوشت گوسفندی هم جدا بپز.داخل قابلمه پیازداغ زردچوبه یمقدار گل زرد و حبوبات پخته شده گوشت ریش ریش شده و اضافه کن بزار قشنگ چندساعتی باشعله کم جا بیفته. از خوردنش سیرنمیشید😊
نخود و لوبیا و گندم پوست کنده رو از شب قبل خیس کن
فرداش پیاز داغ درست کن گوشت و با ادویه بزار بپزه
لوبیا و نخود و گندمم بهش اضافه کن بزار جا بیفته
به دلخواه میتونی بهش ماش و عدس هم اضافه کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.