وقتی ب کمر دراز میکشم دیگ نمیتونم‌ ب پهلو یا اصلا بلند شم از درد پاهام هم انگار قفل میشن انقد کمرم‌ درد میگیره کسی اینجوری هست دقیقا اینجام عکس گذاشتم

منم دقیقن همینجوریم وقتی میخام بچرخم یا بلندشم انگار فلجم نمیتونم

من ک اصلا ب کمر دراز نمیکشم

منم همین جوریم انقد بد میگیره که حد نداره 🤦🏻‍♀️🥲

منم اونجوری ام گودی دارم میدونی چ کنی اروووم ب پهلو چپ یا راست بچرخ یه ۲۰ ثانیه بمون بعد همونجوری اروم بلند شو

اره منم اینطوریم بخاطر سنگینی و فشار رحمه که میوفته روی کمر تا جایی که میتونی روی کمر دراز نکش که اذیت نشی

منم اینجام درد میکنه دیروز یکم بیشتر تحرک داشتم و نشسته بودم

گودی کمر داری؟