انقدر بالا میارم که گلوم زخم میشه😓

عزیزم نون خشک یا بیسکوییت بزار کنارت صبح که بیدار شدی بخور میتونی لیموترش رو بو کنی یا کم کم بخوری
قرص ویتامین ب ۶ هم خوبه

منم🥲

لیمو تازه بخور کم کم

سلام عزیزم از خواب که بلند میشی یا هروقت که حالت تهوع گرفتی یکم چوب شور یا بیسکوییت ترد بخور. بادام هم خوبه .
اصلا نزار معدت خالی بمونه . برا من که خیلی جواب میداد.

خیلی خوبه من ک هیچ ب هیچ

منم ☹️

منم اینجوری بودم بعد خون بالا میاوردم