اسفناج رو بخار پز کن یا با آب خیلی کم بپز ..ابکش کن ...پیاز داغ درست کن یکم زیاد چون طعمش خوب میشه بعد تو همون پیاز داغ تخم مرغ بشکن مثل نیمرو هم بزن یکم زردچوبه و فلفل سیاه بزن با کمی نمک بعد اسفناج و اضافه کن قشنگ مخلوط کن بزار یکم رو شعله کم باهم جا بیفتند و میل کن محشره
پیاز داغ کن بعد اسفناج خرد شده رو بریز توش بزار بپزه آبش هم کشیده بشه بعد روغن بریز تفت بده با ادویه بعد تخم مرغ بزن نوش جان 😋
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.