تو هفته من فشار بالا باشه چیکار میکنن؟؟😭


#بارداری
#باردار
#فرزندپروری

نمک را کلااااا تعطیل کن‌.
نارنج بخوووور
برنج و غذاهااات بدونن نمککککک

از هفته چند فشارت رفت بالا؟

من خودم فشار بالام قرص میخورم خیلی ک بالا میره آب زرشک میخورم سریع میاد پایین فقط زیاد نباید بخوری تپش قلب میگیری بعدش

ماست و کدو بخور

هیچی قرص میدن

فقط نارنج بخور روزی ۲تا۳تا

فشار من تا هفته تازه یکم بالا پایین میشه همیشه ۱۱بود تا ۱۲نرمال هست ۱۳یکم بالاست

چنده فشارت