خانما قندمن صبحانه و ناهارو شام خوردم ۱۳۳
طبیعیه؟

۲ پاسخ

قند بعد از غذا رو باید دو ساعت بعد از وعده غذاییت بگیری و باید زیر ۱۲۰ باشه
قند ناشتا هم باید ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باشی و باید زیر ۹۵ باشه

قندو اول صبح ناشتا بگیر هشت الی 10 ساعت ناشتا باشی

سوال های مرتبط

مامان جوجه🐣 مامان جوجه🐣 هفته پانزدهم بارداری
مامان آینده🩵 مامان آینده🩵 قصد بارداری
مامان آینده🩵 مامان آینده🩵 قصد بارداری