😢😢😢😢من ۳۳ بودم و استرس دارم بازم انشاالله انومالی پایین تر نیومده باشه
ببین عزیزممن از انتی تا الان ۴ بار سنو رفتم
تقریبا روی ۳۱..۳۲ ثابت بوده
ولی خب این مدتو رعایت کردم شیاف هر شب ، کار خونه در حد اشپزی ن بیشتر ، پله هم هر چند روز یه بار
توالت هم فرنگی ، بیشتر دراز کشیدم
دکترمگفت استراحت نسبی و نگران نباش ، ولی خب من این رعایتارو کردم
۳۰ لب مرز حساب میشه بیاد پایین تر خطرناکه باید استراحت کنی ک بره بالا دکترت و عوض کن حتما تا کار دستت نداده
شاید بستگی به هفته بارداری داره عزیزم🤔
من با طول سرویکس ۳۰ استراحتی شدم😬
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.