مامانا قطره پدیا اسلیپ رو برای تنظیم خواب دخترم چطور بهش بدم مثلا اگه بخوام ساعت ۱۱ شب بخوابونمش چقدر و کی بهش بدم؟؟؟
خواب کودک
فرزندپروری
پوشک
زایمان
آنومالی
تغذیه کودک
رشد کودک

یازده دوره باید ۹ بخوابه
یک ساعت قبل از خواب باید بهش بدی

نیم ساعت تا یه ساعت قبل اینکه بخوای بخوابه

ببین دکتر پسر من ۵ سی سی نیم ساعت قبل خواب نوشته بود من دو سه شب اول ۳ سی سی دادم بعدش چند شب۲ سی سی بعدش ۱ سی سی ک آخرش نیم سی سی دادم تقریبا خوابش بهتر شده

یک ساعت یا نیم ساعت قبل خواب بده زو تاثیرشو میذاره

دکتر به من گفت سه سی سی نیم ساعت قبل تایم خواب
اول همه کاراشو بکن بعد بده چون زود اثر میکنه
البته من یک روز درمیون دادم و سه بار بیشتر ندادم تا عادت نکنه - ضمن اینکه من یک هفته شب بیداری داشتم مال دندونش بود

اصلا نده