حداقل ۳۰دفیقه باید به پهلو دراز بکشی که جذب شه
مقعدی بزار بیرونم نمیزنه راحت کارات و هم بکن
موقع خواب بزار که کامل بدن در حال آرامش باشه
میزنه بیرون اگه دراز نکشی
ن باید بیس دقیقه دراز بکشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.