سلام
دخترا کمر درد شدید دارم‌ حتی دردش رو روی پامم حس میکنم کف پامو نمیتونم بزارم روی زمین بنظرتون چیکار کنم ؟
طبیعیه؟

منم کمر دارد دارم ولی دیسک کمر ک دارم فک میکردم از اونه میندازه ب پام ک درد انگار سوزش داره ی جوریه

موز کلم نخود فرنگی غلات کلسیم منیزیم نیاز دارع بدنت

دقیقا منم کمردرد شدید گرفتم به هیچ عنوان نمیتونم خم بشم اگه ۱۰ ثانیه خم بشم از درد نمیتونم صاف بشم.علتش نمیدونم چیه

استراحت

فردا برو دکتر یا آنلاین ویزیت شو