سلام مامانا میتونم قطره اهن رو بریزم تو شیر
اخه هیچجوره نمیخوره

لیپوزوفر بده خارجی هست طعم ویفر و تافل میده کلا انگار شکلاته خوشمزست میخوره

تنها چیزی ک اثر آهن رو کامل از بین میبره شیره و لبنیات

عزیزم شربت لیپوزوفر بده رنگ ابی روزی یه قطره چکان پر عالیه همه ی بچه ها دوسدارن

با شیر نه ولی با آب میوه میتونی بدی جذبشم بهتر میشه
مخصوصا آب مرکبات

اهن و کلسیم جذب همدیگه رو مختل میکنن انگار هیچی ندادی
ندی بهتره
باید قبل و بعد قطره اهن دوساعت فاصله داسته باشه با شیر و هرچیز کلسیم دار

اهن با لبنیات جدب نمیشه اصلا

نه اصلا قطره اهن نباید با لبنیات بدی باید یک ساعت فاصله باشه

نه میگن باید حداقل نیم ساعت فاصله بینشون باشه

وای نه نکنی اینکارو