شیر کم چرب پاستوریزه روزی حداقل دولیوان و و دو کاسه ماست یونانی حتما بخور
ویتامین دی هم بخور چون جذب کلسیم رو بیشتر میکنه
ن بخاطر باد بارداری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.