ورزشای لگنی رو انجام بده تا سر بچه بیاد پایین
پیاده روی و پله نوردی خیلی خوبه
زیر دوش حموم اسکات بزن
برای نرم شدن دهانه رحم هم رابطه بدون جلوگیری داشته باش
پیاده روی ورزش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.