خانومایی که زایمان طبیعی داشتین میاین از تجربه‌هاتون بگین؟

عزیزم شما هماتوم داشتی رفع شد لکه بینیتون و درد هاتون کم شد

برای زایمان طبیعی دکتر باید روزشو تعیین کنه؟ یا ب انتخاب خودمون میتونه باشه؟!

عزیزم بدن با بدن فرق میکنه دردش یکم زیادهست ولی ورزش خیلی کمکت میکنه دردو اروم میکنه پیاده رویی معمولی نه سعی کن از ماما یا بهداشت بپرسی و شرکت کنی از۳۶هفته شروع کن من کلاس انلاین برای زایمان اولم گرفتم خانم ابادی مبلغشم خیلی کم بود

😂😂😂ی لحظع میخواستم بگم من کی در مورد زایمان طبیعی پرسیدم

برگام ریخت

تجربه من اینه که ماه آخر ورزش کن حسابی.. پیاده روی داشته باش رابطه بدون جلوگیری از ۳۷هفته و۱روز به بعد داشته باش..این کارا واسه من خیلی جواب بود زایمانم راحت بود

در مورد زایمان طبیعی از کسی نپرس بدن خودت رو ببین تحمل دردت رو ببین اینجوری یکی میاد میگه طبیعی یعنی دیدار با عزرائیل استرس میگیری
منم زایمان اولمه و طبیعی انتخاب کردم ولی نمیخوام از کسی بپرسم
قبلا یه سقط داشتم فقط ک دردش خیلی بد بود من تحمل دردم زیاده برا همین انتخاب کردم