امروز رفتم بهداشت از اول تا الان 9 کیلو اضافه کردم خدا این دو ماهو به خیر بگذرونه خدا کنه دو کیلو بیشتر اضافه نکنم حداقل بعد زایمان نصفش بره هرچند بهداشت گفت خوبه و رو نموداری

عزیزم من تا الان نزدیک ده کیلو اضافه کردم 😂

من ۵کیلو میترسم خیلی سریع بالا رفتم از ماه چهارم تا الان

ببین خیلیا توی شیردهی بیشتر از وزنی که اضافه کردن کم میکنن نگران نباش
فقط غذات رو الان کنترل میکنی بعد زایمان هم باید کنترل کنی والا وزنت میمونه

من تا الان ۴ کیلو

منو باش ارزو دارم ۲کیلو زیاد بشم ۱۰کیلو هم کم کردم توان ندارم دیگ 🥲🥲🥲

من ۵کیلو اضافه کردم🫠

من تا الان ۴ کیلو اضاف کردم ۶۴ بودم شدم ۶۸

من ۸ کیلو اضافه کردم و بهداشت همش بهم میگه کمه
شما فکر میکنم به اندازه کافی وزن اضافه کردید
کلا یه خانوم با BMI نرمال تا ۱۲ کیلو وزن اضافه کنه خوبه

البته من خوراکمو کنترل نمیکنم قندمصنوعی میخورم سرخ کردنی اینا میخورم رژیمتو رعایت کنی فک نمیکنم زیاد اضافه کنی

منم تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم تموم امیدم اینه بیشتر از ۵ کیلو تا اخر اضافه نکنم

من تا الان ۹کیلو😅

این ۹ کیلو از هفته چندم به بعد اضافه شد؟

من سر دخترم ۱۸کیلو اضاف کردم😂