نه عزیزم هر یک ساعت ده مین پیاده روی کن بینش
نه ساعتی یه بار پیاده شو ده دقیقه
نه ۳ ساعته مشکلی نداره فقط اگر احساس کردی یکم کمردردی یا خسته شدی ی ساعتی یبار پیاده شو چند قدم راه برو صندلیم بخوابون یا عقب دراز بکش
ن سرویکس ۳۷ عالیه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.