کم خونی پوشک شیرخشک بچه نی نی
علت پاهای بی قرار چیه کم خونی ام دارم
جز اون چی میتونه باشه دیوانه شدم مخصوصا وقت خواب😩

منیزیم بخور

من این مشکلو داشتم با قرص اهن قوی حتی ۶۰ رو دوتا در روز میخوردم و منیزیم بهتر میشه

پدرشوهر من اینطوریه هم دیسک کمر داره هم چربی بخوره پاهاش داغ می کنه اذیت می کنه از کمبود ویتامین دی هم میشه

من یه مدت اینطوری بودم خیلییییی اذیت میشدم واسه اروم شدنم مبرفتم یه دستمال رو نم دار میکردم و میزاشتم توی یخچال سرد مبشد بعد میزاشتم روی پاهام تا بتونم بخوابم!!!