3کیلو درشت خورد شده
من ماهیچه گوساله میگیرم برا چلوگوشت..نفری ۱۵۰ گرم همیشه برای مهمونا درست میکنم
اگه هر نفری ۱۰۰ گرم باشه ۱ کیلو. ۲۰۰ گرم گوشت بزاری ۲ کیلو مونده ب خودت
مجبوری چلو گوشت بزاری
اگر گوشت راسته باشه ۲کیلو کافیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.